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“疫”境中,我们“疫”起成长——我校2020年心理健康教育活动月集锦
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“疫”境中,我们“疫”起成长

                ——我校2020年心理健康教育活动月集锦


我校以发展性心理健康教育与积极心理学理念为导向,围绕主题,广泛开展各类线上、线下心理健康教育活动,宣传普及心理抗疫知识,营造了良好的校园心理防疫氛围,提升了学生心理抗疫力,促进了学生健康成长。

43日,学校通过钉钉平台启动了“疫”境中,“疫”起成长——2020心理健康教育活动月,全校师生了解了本次活动的主题、背景、目标和具体的活动方案。

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学校在钉钉平台上开设了“温馨小屋”,学生用语音、短信、电话等方式与心理老师及时沟通。平台开通以来,线上、线下多重互动,高中学生获得了及时的帮助。

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居家学习期间,心理老师乔岩在线上为高中全体学生开设战疫非常课《居家学习心理辅导》,她指出学生目前的状态只要“坚定信心,精准施策”一定可以得到改善。她从管理情绪、科学用脑、策略学习三个方面给出学生科学有效的指导建议。此次课程受到了学生们的欢迎和喜爱,也在学校公众号上进行了报道。

学生返校复学第一天,高一年级开展“调节情绪‘疫’起成长”、高二开展“激发心动能‘疫’起成长”、高三开展“珍爱生命‘疫’起成长”为主题的心理广播活动,期间分享了上海学生心理健康教育发展中心、上海师范大学卢家楣教授、上海大学许静副教授、学校心理老师等的抗疫建议,宣传普及心理抗疫知识,营造良好校园心理防疫氛围,提升学生心理抗疫力,促进学生健康成长。

4-5期间,学校开展了云端心情故事演讲征文、云端心情故事微视频、绘画“疫”起成长、音乐“疫”起成长等系列主题活动。

无论是居家生活,还是回归校园,学生亲身经历的改变使得自己领悟到很多东西。学生们时时关注新闻,将新闻内容运用其中,穿插图片,图文相结合,附上背景音乐,制作成抗疫微视频,通过学校电视台进行全校性的播放,传递出满满的心理正能量。

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本着充分释放艺术细胞与创新能力的宗旨,在团队合作中,学生运用有关音乐理论及实践知识,灵活运用音乐制作与编辑软件,用音乐说好学生成长中特别的“战疫故事”。

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拥有绘画才能的学生通过抗疫宣传画启迪心灵成长,学生表达对一线抗疫英雄的感恩之情,树立职业梦想。


 

 

529日,心理老师乔岩面向高三年级开设了《“疫”境中,从容面对高考》为主题的心理讲座,更好的帮助了高三学子做好考前心态辅导,以积极的视角面对高考中的各种情绪,学会调试,指导学生平和应对亲子冲突,收效甚好,高三家长也热切咨询。


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本次的心理健康教育月活动得到了校领导的高度重视和师生们的大力支持,本次活动参与面广,各年级以不同形式参与活动,活动的内容符合学生实际需求,活动的形式丰富新颖,在学校师生中取得了良好的反响。本次活动还以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,通过线上线下互动,心理广播、学校电台、学校公众号等宣传,扩大心理健康知识的普及力度,营造了良好的校园心理氛围。


2020年度心理健康教育活动月“疫”境中,同学们参与“疫”起成长活动的获奖名单:

一、云端心情故事演讲微视频

最佳微视频

高一4沈彦辰    做“修分者”

高二4班胡怿筠    《生命的感悟》

优秀微视频

高二3班成文捷    《心理云端课堂》

高二1班睢宏钦、马力、宋昕宇    《武汉加油》

高一1班周禹杰   《战“疫”成长》

优秀征文

高二4班 狄欣怡  《“疫”起成长》

高二1班 睢宏钦  《感谢默默付出的你们》

高二1宋昕宇  《最感动我的一瞬》

二、绘画“疫”起成长

高一2班 朱一川  《最美的人》

高二2刘菲    《且待春和款款行》

三、音乐“疫”起成长

高二2施嘉伟、李均洋、李榕彦、谢佚阳、马振洋 《共同的答案》

高二4朱骊冰 《伟大的英雄》

 

撰稿:乔岩

摄影:陈浩

审阅:周伟平